【28歳一人暮らし女子】食べたもの記録🥕【2020年4月17日】

自炊

【28歳一人暮らし女子】食べたもの記録🥕【2020年4月17日】

今日食べたものをまとめました。
自分用備忘録です。

昨日届いた親からの救援物資が大活躍しています!

朝:シリアル+バナナ🍌+オレンジ🍊

毎朝の定番朝食にオレンジが追加されました。

めっちゃ甘くておいしかった。

昼:さば缶パスタ🍝

このレシピを作りたくて買っておいた
さば缶を使ってパスタを作りました!!

▼参考にしたのは主婦A子さんのこのレシピ
「簡単でおいしい! サバ缶パスタ」

小口切りにしたネギはなかったので、
代わりに大葉1枚を乗せました。
おいしかった!!

おやつ:かりんとう+ネスカフェ☕️

おやつのかりんとうを食べました!

優しい味だから罪悪感が少ない。
でもそんなの気休めな気もする。

夜:ごはん+味噌汁+新じゃがと大葉のバター醤油炒め+かぶの皮のきんぴら+キムチ

はりきって3品作りました!

▼作った時の様子はツイッターでも一連のツリーにして掲載しました。

1時間で完成して食べ始める!という目標のもとやったら、
ぴったりその時間に食べ始められて嬉しかった。

▼使った材料

▼1品目:かぶの皮のきんぴら(>>参考レシピはこちら

▼2品目:新じゃがと大葉のバター醤油炒め(>>参考レシピはこちら

▼3品目:ねぎと豆腐の味噌汁

どれも美味しくできたけど、
特にかぶの皮のきんぴらは激ウマで、
かぶは実や葉も美味しかったのに
皮までこんなに美味しくなるんか…と衝撃を受けました。

新じゃがはほくほく感が足りなくて
若干かたいのがいくつかあったのが
ちょっと残念だった。。

まとめ

というわけで、今日食べたものでした。

改めてまとめると下記のとおり。

朝:シリアル+バナナ🍌+オレンジ🍊
昼:さば缶パスタ🍝
おやつ:かりんとう+ネスカフェ☕️
夜:ごはん+味噌汁+新じゃがと大葉のバター醤油炒め+かぶの皮のきんぴら+キムチ
食べた食材・料理とわかる限りの金額はこちら。(調味料除く)
オールブランフルーツミックス1杯:83円
・牛乳1杯:33.6円
・バナナ1本:21.3円
・オレンジ1個
マ・マー チャック付結束スパゲティ 1.4mm 600g 1束:53円
いなば ひと口さばの水煮缶1缶:138円
・にんにく1片
・新玉ねぎ1/4玉:14.5円
・大葉1束:58円(昼に1枚、夜に10枚)
・きのこ各種
五種類の野菜ミックスかりんとう1袋:55円
ネスカフェ エクセラ ふわラテ1本
・ごはん1杯:100円
・ねぎ
・木綿豆腐1丁:23円
・新じゃが5個くらい:79円
・かぶの皮
・ハーフベーコン
合計:658.74円

前日の外食した日に比べればぐっと安くすることができました!

1日500円以内になったらだいぶ節約できたと言えるかな〜。

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