【28歳一人暮らし女子】食べたもの記録🥕【2020年4月13日】

自炊

【28歳一人暮らし女子】食べたもの記録🥕【2020年4月13日】

先週は1週間分をまとめて記事にしたけど、
今週は試しに1日ごとに記事にしてみます。

金額もわかる限り記載します。

朝:バナナ🍌+チョコレート🍫+ユルム茶☕️

牛乳が切れていたのでいつものシリアルが食べれず。
かわりにユルム茶でしのぎました。

・バナナ 1本 21.3円
・ハイカカオチョコレート 1個
(写真には2個写ってるけど1個しか食べなかった)
ユルム茶 1杯

昼:ツナときのこの和風パスタ🍝

冷凍ごはんを切らしていて、
お米も炊いていなかったから
パスタにしました。

主婦A子さんのサイトを参考に作った。
間違いない美味しさ!

・パスタ 1束
・ツナ缶 1缶
・新玉ねぎ 1/4玉
・冷凍してたきのこ
・にんにく 1片
・オリーブオイル
・酒
・醤油
さばだし粉末
・パセリ

▼作った様子はこちらから

夜:なし(おやつにチョコ🍫)

お昼を食べたのが15時すぎだったのと、
そのあとおやつにチョコをつまんだせいで、
夜になってもお腹が減らず、そのまま抜くことに。

・ハイカカオチョコレート 5個くらい

まとめ

ということで、4月14日のごはんは下記のとおりでした。

・朝:バナナ🍌+チョコレート🍫+ユルム茶☕️
・昼:ツナときのこの和風パスタ🍝
・夜:なし(おやつにチョコ🍫)
ちゃんとした食事がお昼だけになってしまった。。
使った食材はこちら。
・バナナ 1本 21.3円
・ハイカカオチョコレート 6個
ユルム茶 1杯
・パスタ 1束
・ツナ缶 1缶
・新玉ねぎ 1/4玉
・冷凍してたきのこ
・にんにく 1片
・オリーブオイル
・酒
・醤油
さばだし粉末
・パセリ
色々仕込んでいるものもあるので明日はそれを用意して食べたいと思います!
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