2019/04/25 初のリカバリーラン〈ランニングレポート〉

ランニング
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ランニングメモ

日時:2019年4月25日(木)7:15
コース:家の周り
距離:1.15km
時間:8分
シューズ:フライニット2(累積7日/約28km)

リカバリーラン

NIKE RUN CLUBのマイコーチ機能によると、本日のプランは「リカバリーラン」。

↑この画像にあるとおり、ゆったりとしたランということで、家の周りのまだ走ったことのない道をゆったり走った。

思いがけず家のすぐそばに小さな神社があったことを知ってびっくり。

走っているときに神社を見つけたときの恒例として、神様にご挨拶。

一度鳥居の前で立ち止まったらアプリが勝手に「ランを停止します」と反応をしてびっくりした。これは新機能!

たったの1kmだけど、無事継続して走ることができました◎

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